Veckans träning v 12

Vecka 12

Måndag: 52min Pw 5.86km

Tisdag: 27min lunchpromenad 2.62km
49 min pw 5.58km

Onsdag: 27 min lunchpromenad 2.85km
51min promenad 5.24km (trött i benen innan)

Torsdag: 60min Zumba

Fredag: 52min pw med stavarna 7.24km

Lördag: vila

Söndag: 37min pw med stavarna 4,6km

Kommentar: Inte så fullt bra träningsvecka.
Har varit den ”långa” veckan på jobb och början till förkylning.

Annonser

Lämna gärna ett avtryck :)

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s