Gekås

image

I onsdags var jag på Gekås i Ullared och hittade en hel del saker, mer än jag brukar hitta. Kom hem med en hel del som jag inte trodde innan. Denna lchf boken kunde jag inte motstå för 60kr. Ett riktigt fynd image jag får säga det själv då det är en ny bok som kom ut under våren och kostar som billigast på nätet 184kr.

image

Jag har för övrigt sagt att jag aldrig ska ha en onepice, men efter att ha provat den kunde jag inte låta blå att köpa en på Gekås. Så underbart skön att ha på sig kalla dagar :) Bjuder klart på en bild på mig i den så ni kan få er ett gottp skratt :)

image

Annonser

Nytt tillbehör :)

Härom dagen prövade vi ett nytt tillbehör till maten, som i detta fallet var köttfärssås. Till det åt vi zuchinipasta, mumsigt gott :) man tog zuchinin och hyvlade med osthyvel och la sedan ner i  lättsaltat kokande vatten i ca 5sekunder. Sedan var det vara att sila dem och äta :)

image

Aldrig mera banta!

I boken jag visade bild på igår ”Aldrig mera banta!”  står några tips om hur man ska slippa hålla på att banta resten av sitt liv. Det är kanske inte alltid lätt att följa från början, men hoppas med tiden att det blir lika naturligt tänkande som man haft innan. Det står följande:

Enkla råd för varaktig viktminskning
* Undvik potatis, spannmål, socker, ris och maj
* Fyll halva tallriken med grönsaker ovan jord
* Ta för vana att nöja dig med en portion
* Ha alltid tillgång till bra mellanmål
* Använd riktigt fett i matlagning och INTE lightprodukter
* Ät dig mätt! Lyssna på kropens signaler och sluta äta när den säger till.
* Rensa skafferiet  på varor som inte är bra för dig.
* Titta på innehållsförteckningen när du köper matvaror och undvik allt där är någon för av socker tillsatt.
* Gläd dug åt allt du kan och får äta!

 

Hittekattsband

image

 

Idag kom dem, våra beställda hittekattsband. Vi beställde 3 stycken så det blev lite av det, de kostar 30kr/st inkl porto och pengarna går till behövande katter. Det kanske inte låter mycket, men som man brukar säga många bäckar små. Så vill du också göra något för att kunna hjälpa alla de hemlösa katter som finns i vårt land så beställ ett sådant band. Vad är 30kr idag, inte särskilt mycket med tanke på pengarna vi slänger här och där omkring oss. Varför inte beställa ett till dig själv och ett att ge bort i present.  Banden går att beställa inne hos Wikki

 image

Wrapp

Måste tipsa om appen Wrapp där man kan ge varandra presentkort gratis, själv har jag fått ihop totalt 375kr att handla för på bland annat Clas Ohlsson, twilfit, granit mm. Blir roligt att åka till stan nästa gång för att shoppa när man kan få lite överallt :)

Buzzador

I dagarna kom paketet från buzzador med doves balsam på prov. En tub till mig och 10små prover till min vänner. Känner du att håret är torrt och trist just nu i denna kyla och vill ha en tub i utbyte mot att du berättar vad du tycker om balsamet så hör av dig :) tänk bara på att du ska kunna få tuben av mig inom det snaraste :)

image

Min tidning :)

Min andra trogna tidning som köps varje månad :) för er som är med i viktväktarna,  kan jag rekommendera denna tidning lite extra då de har ett samarbete med vv så alla recept är propoints beräknade. I detta numret åt det en extra bilaga med recept. Jag gillar själva tidningen för att det är många vettiga saker i den som tips och annat :)

image

Fredag…

God morgon min kära läsare :) Som ni förstått har jag haft tusen saker att göra så någon tid till bloggen har inte funnits, men är inne och tittar till er :) Jag bakade kärleksmums till sambon häromdagen, smakade en liten ruta för att se om dem blev goda och det blev dem ju så klart :) Bakade också vv vänliga kärleksmums :) Dock inte riktigt lika goda men stillar verklingen choklad suget.

 mockarutor

Igår jobbade jag hela dagen, ska jobba idag också 11-20.15 även helgen ska spenderas på jobbet. suck.. vill ju vara ute och njuta av det fina vädret vi har nu, får verklingen hoppas att det är kvar nästa vecka när jag är ledig. Jag får njuta så mycket det går under tiden jag cyklar till och från jobbet :)

1201071756

Idag har jag vägt mig vågen visade +-O så får väl vara glad för det med tanke på att jag inte riktigt ätit som jag ska i veckan, har väl räknat ut en del dagar att jag ätit ca 4för mycket och det är ju jämnvikt.. hmm.. Men som sagt blir en liten halv paus nu inför resan och under resan. Sedan kommer jag tillbaka fullt ut med nya tag och super motivation :) Kommer verklingen släppa det helt under dessa veckorna, men njuta lite extra.

viktlogo

Idag skulle våra två underbara vv konsulenter berätta om deras flytt nu den 1juni. De ska nämligen flytta till ny lokal, samtidigt kommer de satsa på viktväktarna till 100% och öppna något som heter Hälsovisonen. Riktigt roligt ska det bli, nu undrar ni säkert vad det är. Jo konsulenterna ska öppna ett café/lunchställe där man kan beställa sallader, wraps, smoothie, baguetter, varmasmörgåsar mm där man kan få veta det exakta pointsvädert så man slipper chansa varje gång. Salladerna kommer man få välja vad man vill ha och hur mycket dem vill ha och sedan betala efter vikten. Riktigt roligt tycker jag att det ska bli, ett ställe där man kan antingen äta eller ta mat med sig utan dåligt samvete. Jag kommer absolut handla där! Så är ni i Helsingborg efter 1juni så besök gamla Nicolaiskolan vid sjukhuset och gå in och unna er något gott i viktväktarnaanda :)

Oj vad långt det blev idag också.. hehe.. så mycket att skriva :) Köpte förresten med mig lite gott hem från vv, är ju ”tvungen” att testa det nya :)

p4240421